Как я похудела на 60 кг за 9 месяцев, просто сочетая продукты
За 3 первые недели с меня «слетели» 15 кг. Следом быстро ушли ещё 8.
Через 9 месяцев я плавно и без откатов с 130+ дошла до 70 кг.
Удерживаю вес второй год. Метод очень необычный!
Ведь я не голодала, не считала калории, не покупала «особые» продукты и вела малоподвижный образ жизни. Просто сочетала продукты и сдувалась на глазах!
Самое главное - кожа не обвисла, хотя у меня далеко не юный возраст.
Раньше страдала от гипертонии, забрасывала в себя таблетки горстями, ходила на работу с давлением под 200 и постоянным желанием прилечь. Но вот уже два года давление - как у космонавта.
С тех пор как я перешла на систему питания, на которой постройнела, не выпила вообще ни одной таблетки.
Что же это за система такая?
Она специально адаптирована для женщин после 45, когда нам категорически запрещены жёсткие диеты для сохранения здоровья.
Позволяет есть вкусно и сытно, при этом плавно и безвозвратно стройнеть.
Для этого достаточно запомнить несколько простых правил сочетания продуктов.
Просто одни продукты перевариваются быстрее других. И если следовать этим правилам, можно добиться полного переваривания.
Тогда ничего не будет откладываться в жир. Наоборот, пойдёт в энергию и активность.
Получается, что просто ешь и худеешь без всяких диет. И никаких заморочек с калориями и взвешиванием еды.
Как-то даже не заметила, что стала придерживаться системы. Настолько органично она влилась в мою жизнь.
Отдельно отмечу, что кожа стала упругой, здоровой, ушли отёки. Вернулась энергия и подвижность суставов.
Фантастика? На самом деле, обычные законы теплотехники.
Мы как будто подкидываем в организм «топливо», которое сгорает и обеспечивает нас бодростью и силами. А еще налаживает пищеварение, гормональный фон и помогает нормализовать давление.
Узнала об этой системе случайно - искала информацию про таблетки от давления, а набрела на бесплатный мастер-класс «Как женщине после 40 сжечь все лишние килограммы без диет, бадов и тренировок». Там меня всему и научили. Вот ссылка:
https://vk.com/app5898182_-190443340#s=1794412&utm_medium=adr&utm_campaign=1024617121&utm_content=127166373&utm_term=2E
Кстати, автор этой системы питания не врач и не диетолог. А инженер-теплотехник Татьяна Малахова.
Она 6 лет изучала природные законы преобразования энергии. А затем переложила эти знания на решение проблемы лишнего веса. В 2006 году методику запатентовали. Ей даже был посвящен целый выпуск программы «Пусть говорят».
По ней я безвозвратно сбросила 60 кг. Читала, как другие худеют и на 15, и на 30, и даже на 75 кг (рекорд!). И буквально молодеют.
Вот несколько отзывов:
- Антонина: «Минус 21 кг, плюс здоровье! Нормализовались давление, холестерин, соэ, гемоглобин, работа жкт, перестали болеть суставы. Это правила, которые необходимо соблюдать, чтобы жить полноценной жизнью!»
- Светлана: «С марта по ноябрь минус 45 кг: без голода, с хорошим настроением. С тех пор вес держится без каких-либо усилий».
- Лариса: «Это просто чудо! С детства пыталась похудеть, но ничего не получалось - только испортила здоровье. Теперь ем досыта, а килограммы уходят! Сброшено 15 кг, иду к цели!»
В общем, я в восторге! Попробуйте сами.
Делюсь ссылкой на бесплатный мастер-класс по системе Татьяны Малаховой. На нём научитесь этим простым правилам сочетания продуктов и узнаете подробности.
Для записи прямо сейчас жмите на ссылку, затем на кнопку «Записаться на мастер-класс» (сразу придёт сообщение с приглашением):
https://vk.com/app5898182_-190443340#s=1794412&utm_medium=adr&utm_campaign=1024617121&utm_content=127166373&utm_term=2E
За участие в мастер-классе пока не берут ни копейки.
Правда, его повтор, наверное, будет уже платным. Так что успевайте забрать эти бесценные знания даром. Здоровья вам и не менее блестящих результатов!
